Recette

Recette

Temps de préparation: 15 min
  • Cuisson: 1 h 15 min
  • Portions: 16
  • 70% moins de matières grasses • 72% moins de gras saturĂ© • 41% moins de calories que le recette originale. Louchez une cuillerĂ©e crĂ©meuse et saine de ...

Ingrédients

1 - boîte (10 3/4 oz) de soupe de poulet condensée à 98% sans gras avec 45% moins de sodium

1 - récipient (16 oz) crème sure à teneur réduite en matières grasses

1/2 tasse de lait écrémé fat 2 - cuillères à soupe sans gras trans 68% d'huile végétale à tartiner, fondu
1/2 - cuillère à café de sel
1/2 - à thé de poivre
1 - sachet (30 oz) de pommes de terre râpées hachées et râpées, décongelées
½ tasse d 'oignon haché (1 moyen)
2 - tasses de fromage râpé 2% de fromage cheddar fort (8 oz)
2 tasses de croûtons sans gras assaisonnés aux herbes, grossièrement écrasés
1/2 - cuillère à café de paprika, si désiré

Étapes

1. Chauffer le four à 350 ° F. Vaporiser un plat en verre de 13 x 9 po (3 pintes) d'un enduit à cuisson

    2. Dans un grand bol, mélanger la soupe, la crème sure, le lait, la tartinade d'huile végétale fondue, le sel et le poivre. Incorporer les pommes de terre, l'oignon et le fromage. Répartir uniformément dans un plat allant au four. Saupoudrer de croûtons et de paprika écrasés3. Faire cuire à découvert de 55 à 60 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et que le mélange mijote
  • Conseils d'experts

Nous avons remplacé les ingrédients par des substituts délicieux pour créer de meilleurs des recettes pour vous aussi délicieuses que les recettes originales

    Les pommes de terre surgelées décongelées sont la clé d'un meilleur mélange avec les ingrédients faibles en gras, et elles aident aussi à garder le temps de cuisson à une heure ou moins.

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